INVESTIGACIÓN: ANSIEDAD Y DEPRESIÓN EN ARGENTINA

 SALUD MENTAL 

 ANSIEDAD Y DEPRESION, UNA REALIDAD QUE AUMENTÓ POST CUARENTENA 

 El encierro por las medidas sanitarias del Covid-19 aumentó los pensamientos suicidas a nivel mundial. En Argentina, el 67% de las personas en riesgo de trastorno mental carece de acceso a atención adecuada.

Ilustración de Pablo Domrose sobre la ansiedad y depresión

Según un estudio internacional en más de 55.000 personas de 40 países, incluida la Argentina, el aumento de los trastornos de ansiedad y depresión aumento intensamente después de la cuarentena que tuvimos durante la pandemia del covid-19. Dicho estudio fue publicado por la revista científica European Neuropsychopharmacology. 

Jóvenes, mujeres y personas con antecedentes de trastornos mentales sufrieron más el impacto del aislamiento sanitario, según un sondeo realizado por el lnstituto de Investigaciones Psicológicas (IIPsi).

 "El 48 % manifestó tener ansiedad, el 29,64 % señaló haber atravesado niveles de depresión clínicamente significativos" y el 42,27 % reconoció tener riesgo suicida digno de consideración. De estas últimas, el 19,36 % las consideró de riesgo alto, y el 22,91 %, de riesgo moderado. Datos que surgen de estudios a cargo de los doctores en Psicología Lorena Cecilia López Steinmetz y Juan Carlos Godoy, que evaluaron la salud mental en Argentina entre 2020 y 2021.

Porcentaje de personas que concideran la salud mental como un problema principal de salud. Fuente: lpsos y diario statista (2023). 

Actualmente en Argentina existe la LEY 26657: habla del DERECHO A LA PROTECCION DE LA SALUD MENTAL. Promulgada en 2010 y reglamentada en 2013. Cuenta con el apoyo de distintas organizaciones nacionales, regionales y mundiales, y cumple con los lineamientos de la OMS (Organización Mundial de la Salud) y la OPS (Organización Panamericana de Salud). En todos los hospitales públicos del país hay acceso a las ayudas profesionales. 

En dialogo con Zulma Goicoechea, psicologa que trabaja y atiende pacientes con ansiedad y depresion, contó que ella vió un aumento fuerte de ansiedad y depresión post cuarentena “ya que fue un periodo extenso en donde, en mayor o menor medida, la mayoria sufrimos distintas perdidas, la libertad de salir de casa, las rutinas, contacto familiar y hasta fallecimientos cercanos. Recibimos mucha informacion que no era alentadora”.

Según ella, las afecciones psicologicas es a causa de ciertas circustancias que se dieron durante la pandemia, “Niños, adolescentes y adultos, vivieron una experiencia que no pudieron socializar con sus pares, perdiendo la posibilidad de compartir charlas, momentos, actividades, formar sus propios grupos. Muchas de esas situaciones corresponden a momentos que no se recupera, como la fiesta de 15, primeras salidad, pijamadas, viaje de egresados, etc”. 

Por último, Zulma Goicochea contó algunos consejos para las personas que conviven con personas que sufren la ansiedad y la depresión, ya que muchas veces no se sabe como ayudarlos o acompañarlos, “hablar sobre que les inquieta, centrarse en el aquí y ahora, organizar salidas que le gusten, escribir, dibujar, crear momentos de distracción, escuchar musica, cantar, hacer meditaciones. Presentarle atención a si su ansiedad está afectando su vida personal es muy importante, y siempre aconsejar y acompañar que consulte con un psicologo”